// ダイエットとして置き換えをするのは流行ですが，置き換えダイエットとはどのようなものか？その種類ややり方はどうなのか？注意点も含めて簡単にまとめてみました。 置き換えダイエットとはナニか？ 置き換えダイエットとは，1日3食のうち1食分か2食分を…